アイアンガーヨガ

フィットネスクラブや巷のヨガスタジオでは受けることがでない、アイアンガーヨガを指導する本格派インストラクターによるヨガレッスンです。
●ハードな練習で崩れがちなアライメントを正しく整える
●関節可動域を広げる
●自律神経のバランスを整える
などを目的とした、アスリートのための特別プログラムヨガでさらに運動能力を高めましょう。

ヨガ料金案内
1クール(12回)  18,000円(税抜)
ドロップイン(1回) 1,800円(税抜)

コブラ会レッスン時間
金曜日/11:00~12:30

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