ビギナーズミット

プロ、アマチュア等の総合格闘技の試合に出場していない方で初心者の方だけが参加できるクラスです。
縄跳び２R、シャドーボクシング３R、サンドバック３R以上を自主的に行なっていただきます。その合間に個別にミット練習を指導します。

コブラ会(大阪市福島本部道場)レッスン時間
土曜日/16:30～17:30

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